昨日のぶん

  

昨日は大失敗…昼ごはんのおにぎりを2個にして夜ごはんを減らす作戦だったのですが、夜に我慢できずに食べてしまう始末!満腹の時の自分は信じるな!

昨日のぶん」への6件のフィードバック

  1. 匿名

    此処がダメだった、と自分の行動を見返すのは良いことだね!
    計算すると一日1600kcal位だしこれでジュースとか飲んでなければ痩せていくと思うよ!
    これからも持続して頑張って下さい。

  2. りぃ

    あまりカロリーを気にしすぎると、なっちゃん自身が言っていた通り、
    めんどくさくなったり、しんどくなっちゃうと思うので、ほどほどが良いと思います。

    応援してます。がんばってください★

  3. 匿名

    なっちゃんこれは、ダイエットに成功する時には、
    新しい人格生まれてるかもしれんぞ!

  4. 匿名

    残りの団子も食べちゃったのね
    朝のオレへ とか日記みたいで可愛いなぁおいw

  5. 匿名

    もうダメでしょズルズルとまたダイエットがなかったことになるだけ
    何度言われても過大な目標設定をしてしまう悪い癖がなおらない

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